Comment gérer ses émotions ?
Comment gérer ses émotions ? C’est tout un art ! La première étape consiste à savoir les accueillir pour pouvoir mieux les gérer
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Les résultats du coaching ? Retour sur la séance qui a changé sa vie !
Les résultats du coaching sont parfois visibles dès la 1ère séance.. Quand 1ère séance rime avec renaissance. Le coaching a changé sa vie !
Les drivers et injonctions qui régissent votre vie
Les drivers sont des injonctions, des messages contraignants. Découvrez, les forces, les points de vulnérabilité et les antidotes des 5 drivers !
Apprendre à dire non
Apprendre à dire non, c’est possible. Voici des clés de compréhension et des conseils pratiques pour s’affirmer, savoir dire et oser dire.
7 conseils pour arrêter de se comparer, se dévaloriser et développer la confiance en soi
Arrêter de se comparer permet rapidement et facilement de prendre confiance en soi. Découvrez 7 conseils de coach faciles à mettre en place
Comment transformer ses croyances limitantes ?
Tout ce qu’il faut savoir pour transformer vos croyances limitantes en croyances aidantes et vivre la vie qui vous inspire !
Comment réaliser un vision board puissant…
Peut-être que comme moi (avant) et des millions de personnes encore, chaque début d’année, tu prends des bonnes résolutions pour l’année suivante. Mais prends tu le temps de poser le bilan de l’année qui se termine ? Prends tu le temps de célébrer ce qu’elle t’a apporté et de lui laisser ce que tu ne veux plus pour l’année suivante ? Quand tu prends tes “bonnes résolutions”, quelles intentions mets-tu derrière ? Est-ce vraiment ce que tu veux ? Pourquoi et pour quoi le veux-tu ?
Let the Reconnaissance shine in !
Puisque le sujet de cette newsletter est la reconnaissance, j’avais avant tout envie de te remercier de t’être abonné.e à ma news et de prendre, toutes les deux semaines, quelques minutes de ton temps pour me lire et, je l’espère, petit à petit, faire sauter quelques verrous pour t’épanouir encore plus dans ta vie pro et perso.
La OKness, et si on en parlait ?
Lorsque j’ai lancé ma 1ère newsletter (au passage, désolée d’avoir pollué certaines boîtes mail avec la mise en place de l’automatisation), je me suis posée des questions existentielles… Ne t’inquète pas, le sujet de la OKness arrive un peu plus bas 😉
Où en êtes-vous avec la réussite ?
Que signifie la réussite ? Imaginez… Imaginez que je vous demande de faire la liste de ce qui vous permettrait de dire que vous avez réussi. Que contiendrait cette liste ? A votre avis, y aurait-il la même chose que sur la mienne ou celle des autres abonnés ?
